هناك علاقة ما بين الشخص ومزاجه فالشخص ينفذ ما يمليه عليه مزاجه أحيانا
ولذلك نرىبأن كثيرا من التصرفات المتهورة والناتجة عن أشخاص هي نتيجة ذلك
المزاج السئ فالمزاج قد يكون له جانبان جانب سئ وجانب حسن فالجانب الحسن
يؤثر على الشخص ويشعره بالسعادة والرضا والأرتياح والقبولوبالتالي ينعكس على
تعامله مع نفسه ومع الأخرين وأيضا على قراراته أما المزاج السئ فهو الذي يولد في
شخصية الفرد شعورا بالأحباط والأسى والحزن وعدم الأرتياح.
وبالتالي يصبح الشخص منفعلا ويكون عرضه لأي تصرف أو قرار خاطئ قد يؤثر على نفسه
وعلى من حوله سلبا .
أذن هناك علاقة طردية ما بين المزاج والعصبية فلكما كان الأنسان بمزاج سئ كلما كان عصبيا
ولعلاج مشكلتك .
وخير علاج لمشكلتك هو قراءة القرآن لأن به الراحة والطمأنينة التي تبحثي عنها
لقوله تعالى " الا بذكر الله تطمئن القلوب " واكثري من السجود لأن به فائدة عظيمة في تخليص
الجسم من الشحنات الزائدة فيه .
وبعد ذلك نظري الى نفسك عندما ينتابك المزاج السئ وابحثي عن الأسباب التي تجعلك بهذا المزاج
وهذه العصبية وحاولي أن .تدخلي شعورا الى نفسك بالرضا والأرتياح حتى وأن لم يكن موجودا
وبعد ذلك بالتدريب تجدي نفسك بأنك قادرة على التحكم بنفسك.
فالظروف التي تحيط بنا قد تكون صعبة نوعا ما ولكن بالصبر والأجتهاد نستطيع أن نتعايش
ونتصالح معها .
:abc22:
موضوع: المزاج السيء 
2008-06-18, 19:13
