الطرق المساعدة لحفظ القرآن الكريم

الطريقة الأولى =استراتيجية التنفس, كيف يكون التنفس؟ أن تأخذ شهيقا وتقرأ الآية عدة مرات فتحفظها لكنك تتساءل كيف يخرج الزفير ومن أين؟ يخرج الزفير عندما تتكلم أو بالأحرى وأنت تقرأ الآية؛ لذالك فان التنفس مساعد ومفيد أيضا ومن فوائده ما يلي:-1 "رفع مستوى الطاقة في الجسم "تعزيز الذاكرة وتنشيطها "تنشيط العضل والنسيج الوعائي وخاصة الحجاب الحاجز "تدعم الصرف اللمفاوي ودفق الدم عبر الشرايين............=22هل تعلم--أيها الانسان .أن الأسوداد الظاهر تحت العينين أحيانا من قلة اجراء عملية التنفس؟........3- هل تعلم ايهاالانسان -أنه لو توقف الأوكسجين عن :abc19: الدماغ :a6: لمدة أربع دقائق تزداد احتمالية حدوث تلف دماغي أو حتى يؤدي الى الوفاة .......حفظكم الله ورعاكم-